Home - Новости - Как обмануть старость?

Как обмануть старость?

Generations«Старение – это естественный процесс, и воздействовать на него не просто трудно, эта задача практически невыполнима» — отметили на прошедшем в прошлом месяце интервью, французские косметологи, к которым все чаще стали обращаться пациентки моложе 40 лет.

В связи с тем, что образ жизни меняется из года в год, люди стареют быстрее. Им сложнее следить за своей внешностью, из-за изменяющегося климата и прочих внешних факторов. Конечно, если вы не обладаете командой первоклассных хирургов, есть и другие возможности, как «потянуть за поводья» старение. Воздействовать изнутри на биологические процессы организма – это мечта всех людей. Человек изучает вселенные, исследует водные глубины, но понять один единственный процесс в самом себе не в силах.

Мы рождаемся, и до смерти остается 7-8 десятков лет. Никто не может объяснить, почему клетки стареют, почему их нельзя регенерировать, почему нельзя жить вечность. Не зная способов замедления старости и появления на лице ее следов, мы можем принять кое-какие меры, для того, чтобы скрыть пару тройку лет. Например, выходя на улицу, стоит нанести на лицо солнцезащитный крем, ведь воздействие ультрафиолета негативно сказывается на состоянии кожи. Избегайте употребление табачных изделий. Старайтесь следить за тем, чтобы ваш рацион был разнообразным и сбалансированным. Не забывайте выпить до двух литров воды в день, ведь она необходима в процессе обновления клеток. В начале и конце дня, наносите на лицо увлажняющие средства, т. к. в течение дня происходит обезвоживание клеток кожи. Старайтесь чаще бывать на воздухе и заниматься физическими упражнениями, ведь они способствуют насыщению тканей кислородом. Спите не меньше 7-8 часов, ведь во сне происходит наиболее активная регенерация клеток кожи.