Home - Новости - Сон — эффективная профилактика рассеянного склероза

Сон — эффективная профилактика рассеянного склероза

sonЗаявление ученых о пользе здорового сна не ново. Хороший позволяет вам восстановить силы и дает возможность нормального функционирования нервной системы. на самом деле усиливает производство клеток, способных к регенерации миелиновой оболочки — структуры, которая окружает и защищает схему нервной системы. Такие результаты нового исследования, проведенного на лабораторных мышах, в сентябре 2013 года опубликовали ученые из Университета Висконсина, США. Результаты исследования опубликованы в Журнале Неврологии.

Полученные результаты показывают, что потеря сна может усугубить некоторые симптомы рассеянного склероза, болезни, которая разрушает миелиновую оболочку. Исследование показывает, что то, каким образом они действуют состояние нервной системы может значительно меняться в зависимости от того, животное спит или бодрствует. Исследователи обнаружили, что во время сна мышей темпы регенерирации клеток миелиновой оболочки удвоились. При этом максимальное увеличение наблюдалось во время фазы быстрого сна.

А вот гены, которые отвечают за разрушение миелиновой оболочки, активируются во время бессонницы и стресса. Поэтому чтобы сохранить умственные способности, нужно полноценно отдыхать.