Home - Новости - Фрукты снижают риск рака ротовой полости на 70%

Фрукты снижают риск рака ротовой полости на 70%

fruitsДиета с большим содержанием фруктов активно борется с проявлением раковых опухолей. К этому выводу в июне 2013 года пришли испанские медики.
ротовой полости легко лечится на ранних стадиях. Но часто он приводит к смерти потому, что обнаруживают болезнь слишком поздно. Только в Испании от этого диагноза ежегодно умирает 1200 пациентов. Половину этих смертей возможно было бы избежать, если бы болезнь обнаруживали раньше.
Но, как известно, болезнь лучше предотвратить, чем лечить. В этом случае соблюдения гигиены ротовой полости недостаточно. Зато ученые проанализировали рацион питания пациентов и пришли к выводу: те, кто употребляет большое количество овощей и фруктов, намного реже сталкиваются с таким заболеванием, как рак ротовой полости. Те же, кто злоупотребляет алкоголем и табаком, подвергают себя дополнительному риску. По данным медиков, именно алкоголь и табак являются причинами рака ротовой полости в 80% случаев.
Медики рекомендуют ежедневно употреблять в пищу не менее 5-ти видов фруктов и овощей, а также растительное масло, зерновые и жирную рыбу. И обязательно проходить своевременное профилактическое обследование у стоматолога.