Home - Новости - Весна – время, когда голос пропадает

Весна – время, когда голос пропадает

golosВесенние перепады температуры, цветение растений – все это влияет на нарушение голоса. Такое заявление сделал в середине апреля 2013 года сделали испанские медики.  По их данные, около 30% населения пользуются голосом не только в повседневном общении, но и во время работы. Только в Испании около двух миллионов людей имеют проблемы с голосом из-за чрезмерной нагрузки на голосовые связки.

Проблемы с голосом возникают по разным причинам. Одна из наиболее частых причин – вирусные инфекции верхних дыхательных путей. При неправильном лечении обычная простуда перетекает в фарингит, вылечить который намного сложнее. Также нарушения голоса возникают при неправильном его использовании в профессиональной деятельности. Резкие перепады громкости, повышение интонации – все это создает дополнительную нагрузку на голосовые связки. Громкая речь возникает также при волнении или чрезмерной раздражительности.

Влияют на состояние голосовых связок алкоголь и курение. Причем даже регулярное пассивное курение может привести к проблемам с голосом – говорят медики.

Сохранить поможет отказ от вредных привычек, общеукрепляющие процедуры и своевременное лечение воспаления верхних дыхательных путей. Также врачи советуют пить витамины. А вот потребление кофе и шоколада ограничить: они могут вызывать повышение кислотности желудочного сока и заброс его в пищевод и верхнюю часть горла, что может негативно сказаться на голосе. При первых признаках охриплости необходимо снизить нагрузку на голосовые связки, чтобы сохранить . Нельзя разговаривать шепотом – это только увеличивает напряжение связок.