Home - Новости - Кофе-брейки стимулируют работу

Кофе-брейки стимулируют работу

kofeНебольшие перерывы на очень полезны в работе, так как помогают сотрудникам бороться со стрессом. Исследователи в 2013 году провели опрос среди офисных работников  и пришли к выводу, что начальство должно разрешать своим подчиненным несколько раз в день отрываться от работы хотя бы на 5-10 минут, чтобы выпить чашечку или чая, перекинуться парой слов с коллегами и немного отдохнуть.

Перерыв на кофе улучшает производительность труда. После короткого отдыха мозг начинает работать с новой силой, а тонизирующие напитки стимулируют активность и желание трудиться. Кроме того, в качестве стимула на работника действует и мысль о том, что за часом-двумя напряженной работы последует еще один короткий перерыв.

По данным копенгагенских ученых, короткие кофе-брейки и перекуры помогают не только бороться со стрессом на рабочем месте, но и обмениваться профессиональным опытом. Работники могут получить ценный совет от более опытных коллег или выступить в роли наставников. Это помогает оптимизировать рабочий процесс, сделать его более эффективным, а также сплотить коллектив.