Home - Новости - Принимайте рыбий жир! Это убережёт вас от диабета

Принимайте рыбий жир! Это убережёт вас от диабета

ruybiy_zhirДобавки рыбьего жира могут существенно снизить риск развития диабета 2 типа. Об этом гласит новое , опубликованное 30 мая 2013 года в журнале Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism при поддержке Национального института здравоохранения США. Проводился опыт группой американских учёных, которую возглавил известный исследователь Джейсон Ву из Гарвардской школы здравоохранения.

В исследовании приняли участие 682 человека, которые принимали добавки рыбьего жира, и 641 человек, которым дали плацебо (подсолнечное или оливковое масло).

Выяснилось, что , также известный как омега-3 жирные кислоты, повышает уровень гормона адипонектина, который напрямую связан с чувствительностью к инсулину. Этот процесс значительно уменьшает риск развития диабета.

Среди людей, получавших рыбий жир, уровень адипонектина увеличился на 0,37 микрограмм на миллилитр крови. Этот гормон играет положительную роль в процессах, которые влияют на обмен веществ.

Но учёные не спешат прыгать от счастья.

«Несмотря на столь успешные результаты, всё равно остаётся загадкой, как именно происходит влияние рыбьего жира на процессы, связанные с обменом веществ», сказал Ву.

Стоит отметить, что, согласно опросу 2009 года, около 31% взрослых и 27% детей во всём мире принимают добавки рыбьего жира.