Home - Tag Archives: диета

Tag Archives: диета

Польза красного вина поставлена под сомнение

487976-2400x1700

Ресвератрол — антиоксидант, которых находится в винограде, арахисах, шоколаде, красном вине и в некоторых ягодах, и этому ему приписывалось большое количество полезных качеств для здоровья. Пару дней назад, одна команда ученых предоставила результаты исследования, отвечающего на вопрос о том, имеются ли на самом деле такие выгоды у вина. Ученые возглавленные доктором Ричардом Д. Симба из больницы Джона Хопкинса, 30 сентября ...

Read More »

Рацион питания содержащий большое количество углеводов может замедлить прогрессию амиотрофического склероза

95

Если кому то очень хочется похудеть, то высокоуглеводная диета это не лучший способ скороейшего достижения желанной цели. Но вот для людей у которых имеются заболевания двигательных нейронов, подобная диета может замедлить прогрессию болезни, согласно исследованию, изданному в статье журнала «Ланцет» от 17 июля 2014 года. Заболевание двигательных нейронов, известная также как амиотрофический боковой склероз (скор. АБС) или болезнь Лу Геринга, ...

Read More »

Привычки здорового образа жизни и фитнеса за два десятилетия влияют на здоровье

4dc90899376704.72200561

Новое исследование прибывшее из Института Технологий «Карлсруэ» в Германии предполагает, что здоровье человека и его привычки заниматься спортом могут предсказать результат общего состояния здоровья почти спустя 20 лет, согласно результатам исследования, опубликованного специалистами в журнале «Психология Упражнений и Спорта» 13 июля 2014 года. Ученые в сотрудничестве со специалистами из Университета Констанц, Байройт и Технического Мюнхенского Университета, Германия, проанализировали 252 мужчины ...

Read More »

Диета которая основана на группе крови человека — нелепость

Люди по всему миру знакомы с диетой соответствующей группе крови, то есть определенному плану образа жизни, инструктирующему последователей есть и тренироваться определенным образом, в зависимости от их группы крови. Однако новое исследование, изданное в мед медицинском журнале «PLOS ONE» 12 мая 2014 года, разоблачает создателей данной диеты, указывая на то, что пищевые потребности человека фактически не зависят от группы его ...

Read More »

Диета и физические упражнения: женские преимущества перед раком

В большом исследовании о женском здоровье, было выявлено, что женщины в постменопаузе, которые следовали здоровому образу жизни, были на третьем месте по самым низким рискам смерти, (то есть на 20 процентов меньший шанс смерти от рака), чем женщины, которые не следовали этим принципам, а, наоборот потребляли алкоголь и пр., согласно исследованию, изданному 28 апреля 2014 года. Синтия Томсон доктор философских ...

Read More »

У женщин афро-американок скорость метаболизма занижена

Специалисты обнаружили, что афро-американские женщины должны потреблять меньше калорий или выполнять больше физической деятельности, чтобы добиться тех же самых норм потери веса, что и кавказские женщины, при меньших физических затратах. Они полагают, что причиной этого различия является более низкая скорость метаболизма, что объясняет большую трудность в сокращении распространённости ожирения. Команда из Университета Питсбурга в Пенсильвании, утверждают, что по данным предыдущего ...

Read More »

Какова польза для здоровья авокадо?

Медицинские Новости Сегодня выпустили 7 апреля 2014 года информационную статью о некоторых потенциальных преимуществах для здоровья авокадо, связанных с его потреблением, так же как и о некоторых рисках или предосторожностях, о которых нужно знать. Здоровые жиры составляют приблизительно три четверти калорий в авокадо. Большая часть из них – мононенасыщенные жиры, в виде олеиновой кислоты. Мононенасыщенные жиры, как полагается, являются «хорошими ...

Read More »

Здоровое питание стоит на 550 $ дороже неполезного рациона

Новое исследование из Гарварда доказало, что существуют ценовые различия между здоровыми и не здоровыми диетами, а именно, в среднем, люди должны потратить приблизительно на 1.50 $ в день, или приблизительно на 550 $ в год больше, для того чтобы соблюдать здоровый рацион питания. В последнем выпуске журнала Открытый BMJ за 5 марта 2014 года, специалисты из Школы Здравоохранения Гарварда (HSPH), ...

Read More »

Обезжиренная диета, с содержанием омега-3 жирных кислот связана со сниженной агрессией рака простаты

1373614704_0092.250x200

Данное исследование доказывает, что мужчины, страдающие от рака простаты, и принимающие при этом добавки рыбьего жира, наряду со следованием обезжиренной диете, продемонстрировали изменения в тканях рака, которые могут указать на уменьшение агрессии рака, согласно исследованию, изданному в журнале «Предотвращения Рака» 21 февраля 2014 года. Рак простаты — самый распространенный рак среди американских мужчин. Согласно данным американского Сообщества Рака, приблизительно 238 ...

Read More »

Роль насыщенных жиров при сердечной болезни – миф отмечают кардиологи

1390304288_vred-sahara2

Британские кардиологи утверждают, что  пришло время, «чтобы разрушить миф о роли насыщенных жиров при сердечной болезни», указывая на то, что, когда пациенты начали следовать советам по исключению подобных продуктов из своего рациона питания, риск сердечно-сосудистых заболеваний повысился. В статье британского журнала «Aseem Malhotra» за 21 января 2013 года, специалисты кардиологи из Кройдонской Университетской Больницы, Лондон, также отмечают, что эта навязчивая ...

Read More »